O que faz um psicólogo?

Você já deve ter ouvido falar em terapia, certo? Se antes se consultar com um psicólogo era um privilégio de poucas pessoas, agora a história é outra. Hoje, está mais popularizado e cada vez mais profissionais estão à disposição. Mas afinal, o que faz um psicólogo?

Mesmo que comum, o trabalho de um psicólogo ainda gera dúvidas nas pessoas, como a maneira que eles podem nos ajudar e as sessões necessárias para cada paciente.

No conteúdo a seguir, explicaremos o que um profissional de psicologia faz e como é o tratamento. Vamos lá?

O terapeuta, ou psicólogo, cuida da mente das pessoas. Assim como os médicos cuidam saúde do nosso corpo, o psicólogo foca na saúde mental.

Por meio de conversas direcionadas e usando métodos científicos, ele analisa e busca tratar as questões internas juntamente com o paciente – o que refletirá em seu comportamento.

Ou seja, o psicólogo é uma peça importante para superar situações difíceis ao identificar traumas, frustrações, medos e uma gama de sentimentos que prejudicam o paciente e as pessoas presentes na rotina dele.

A atuação de um psicólogo pode ser confundida com a de um psicoterapeuta. Apesar de suas similaridades, há diferenças. O psicólogo é a formação profissional que pode ter atuação em várias áreas além da clínica, como escolar, hospitalar e outros.

Já o psicoterapeuta atua oferecendo terapia, seja ele um psicólogo, psiquiatra ou alguém que fez curso dentro da atuação em terapia, como o caso dos psicanalistas.

Por meio do tratamento, o psicólogo ajuda pessoas de todas as idades a trabalhar e lidar com as emoções e alcançar um bom patamar de qualidade de vida.

Para isso, baseada no diálogo, há vários métodos e processos científicos utilizados para desenvolver tais hábitos saudáveis.

Vale lembrar que o psicólogo é uma pessoa neutra. Ou seja, nas sessões, você tem a oportunidade de falar abertamente sobre qualquer coisa, com muito respeito e sem julgamentos.

Durante o tratamento, o paciente é capaz de adquirir novas habilidades para lidar com dificuldades e situações que possam reaparecer no futuro.

Psicanálise

A psicanálise é um método de investigação da mente e que vai além das relações entre as pessoas. Então, entende-se que os processos mentais (emoções, sentimentos, impulsos e pensamentos) são determinantes para a formação do indivíduo.

Gestalt

Também chamada de psicologia da Boa Forma, a psicologia Gestalt analisa e estuda os motivos lógicos e racionais para explicar a condição psicológica do paciente.

Por conta disso, é baseada na percepção humana, gerando um processo de organização mental.

Behaviorismo

Muitos também chamam de comportamentalismo, pois foca principalmente no comportamento. Acredita-se que os estímulos externos influenciam e definem as reações da pessoa.

Formação Holística

Nesse caso, compreende-se o conhecimento de várias vertentes da psicologia em uma só. Os psicólogos com formação holística analisam a situação na sua totalidade, e tratam o paciente de acordo com suas necessidades e particularidades.

Todas as pessoas, de crianças a idosos, deveriam procurar um psicólogo para aprenderem a lidar com os acontecimentos do cotidiano. Infelizmente, o tabu ainda é grande, resultando no afastamento e receio de muitas pessoas.

Porém, saiba que a sessão de terapia não é algo que só uma parcela da sociedade deve fazer – todos deveriam. O lado bom é que cada vez mais pacientes entendem a importância de procurar ajuda profissional do psicólogo.

Alguns dos motivos que podem levar uma pessoa a procurar um psicólogo são:

• Relacionamentos amorosos;
• Questões relacionadas ao crescimento profissional e pessoal;
• Irritabilidade;
• Doenças crônicas que influenciam emocional;
• Perda de entes queridos;

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Sabia que a terapia online é uma forma muito popular de realizar o tratamento? É claro que existem as opções das clínicas e postos de saúde, mas pelo celular é possível ser atendido de qualquer lugar do mundo, economizando custos de locomoção e tempo do seu dia.

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