Quanto custa uma consulta com nutricionista?

Realizar um acompanhamento nutricional com um profissional qualificado pode ser de grande valia, além de positivar seus resultados. Mas afinal, quanto custa uma consulta com nutricionista?

Se você quer saber mais sobre os valores, benefícios e como funciona uma consulta, continue a leitura que a gente te conta neste artigo 🍏🍓

O nutricionista é o profissional da área saúde que se dedica ao estudo dos alimentos e seus efeitos no corpo humano. Por isso, ele é um especialista da nutrição, capaz de orientar seus pacientes quanto os benefícios da alimentação saudável, além de considerar as necessidades particulares de cada pessoa, bem como seus objetivos e inclusive gostos pessoais.

As pessoas podem buscar por um nutricionista por motivos distintos, como:

Emagrecimento

Um dos objetivos mais procurados é a perda de peso. Por meio de um plano alimentar, o nutricionista orienta o tipo de alimento pobre em calorias que, unido a uma rotina equilibrada, pode proporcionar a redução de gordura corporal.

Ganho de massa muscular

Pessoas que buscam o aumento de peso através do ganho de massa muscular também recorrem ao profissional para equilibrar a alimentação com os treinos, já que a nutrição adequada positivas os resultados, visto que os alimentos adequados – como proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis - são capazes de auxiliar o no crescimento muscular.

Necessidades nutricionais

As necessidades nutricionais são individuais, cada pessoa tem a sua e elas podem variar conforme algumas características como, por exemplo, a idade, o sexo, altura, peso e mobilidade. O nutricionista consegue avaliar este conjunto e sugerir uma alimentação adequada.

Prevenção e tratamento de doenças

Assim como a má alimentação pode causar severos danos à saúde, tais como a obesidade, hipertensão, diabetes e até mesmo o câncer, a boa alimentação também pode proporcionar zelo e bem-estar, inclusive os bons alimentos podem prevenir que as doenças ataquem ou reduzir seus estragos.

Desempenho físico

Outro papel importante que a alimentação balanceada cumpre é a melhora do desempenho físico, seja em atividades do dia a dia ou em desempenhos esportivos. A orientação de um nutricionista pode auxiliar no rendimento tanto com alimentos recomendados para pré como nos pós treino.

De modo geral, a consulta nutricional é superimportante pois é com a ajuda de um profissional da área que uma pessoa tem acesso a um plano alimentar adequado para ela e seu estilo de vida, de maneira personalizada. Seja para prevenção e tratamento de doenças, ajuste no peso corporal, rendimento esportivo ou até mesmo monitorar os hábitos inadequados.

>> Quando procurar um nutricionista?

Uma consulta com nutricionista pode variar de profissional para profissional. No geral, funciona assim: o nutricionista realiza algumas perguntas voltadas ao estilo de vida e histórico clínico do paciente.

Estas perguntas são parte da avaliação inicial e é com base nelas que o profissional realizará a análise individual cruzada com o objetivo principal de seu paciente. Com estes dados é possível elaborar um plano alimentar que se adeque a realidade de quem está sendo atendido, ou seja, de forma personalizada.

Qualquer dúvida pode ser feita e esclarecida durante a consulta, o ideal é que você tenha uma conversa clara e franca com o seu profissional, já que o plano é elaborado por ele, mas quem irá cumpri-lo é você. Ou seja, se você não gostar de um determinado alimento, fique à vontade para perguntar sobre suas substituições.

O ideal é que o acompanhamento seja feito de forma contínua, desta forma, juntos, vocês poderão entender o que foi efetivo no processo e o que pode ser melhorado, bem como realizar os comparativos e observar a evolução das avaliações físicas.

A dura da consulta nutricional pode variar de acordo com cada profissional. No geral, a consulta inicial dura um pouquinho mais, cerca de 45 minutos a uma hora. O retorno ou acompanhamento esporádico tente a ser mais rápido, levando cerca de 30 minutos.

Consulta com nutricionista online

A consulta online com nutricionista é bastante parecida com a consulta presencial. A duração tende a ser a mesma (cerca de 45 a 60 minutos), onde o profissional coleta as informações dos hábitos, histórico e estilo de vida do paciente.

É por meio destes dados repassados pelo paciente que o nutricionista irá propor o plano alimentar adequado ao objetivo apresentado.

O diferencial deste atendimento é que o paciente economiza com o tempo de locomoção e gastos com o transporte, já que não irá até um consultório.

É importante ressaltar que para esse atendimento é necessário que o profissional seja cadastrado no Conselho Federal de Nutricionistas. Isso significa que, mesmo no atendimento online, você terá acesso à bons profissionais.

O preço de uma consulta com nutricionista pode sofrer muitas variações, isso porque há diversos fatores que influenciam no custo final, tais como a região de atendimento, a especialização do profissional, duração da consulta e perfil de atendimento.

Profissionais recém-formados também costumam cobrar um pouco mais barato para aplicar seus conhecimentos e cativarem os novos pacientes. No geral, uma consulta costuma sair entre R$ 100 a R$ 300. Em alguns casos é possível realizar a consulta pelo plano de saúde ou em unidades de saúde públicas. Os retornos não costumam ser cobrados.

Vale lembrar que este valor acaba sendo um investimento em saúde e, de acordo com o profissional, o preço e forma de pagamento podem ser negociados.

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