Qual é a importância do acompanhamento nutricional?

A alimentação é uma das partes essenciais na nossa vida. Ela dita grande parte da nossa saúde e bem-estar. É nesse momento que o acompanhamento nutricional entra em jogo.

Pense bem: uma alimentação rica em açúcar industrializado, por exemplo, pode ocasionar várias consequências, como o aparecimento de diabetes – por outro lado, a alimentação balanceada garante a qualidade de vida. É isso que o acompanhamento nutricional faz.

Mas afinal de contas, qual é a importância de ter um acompanhamento nutricional com um bom profissional? O artigo a seguir explica quando devemos procurar um nutricionista.

O acompanhamento nutricional é o direcionamento que o profissional de nutrição oferece aos pacientes em busca de uma alimentação saudável e equilibrada.

É por meio dele que o nutricionista pode medir e calibrar as proteínas, minerais, vitaminas e carboidratos que cada pessoa precisa.

Se você está sentindo mais cansaço, sente que fica doente com mais constância ou descobriu alguma restrição alimentar, como a lactose, essa é a hora de procurar um profissional para fazer o acompanhamento.

Vale lembrar que também é valido procurá-lo para evitar o aparecimento dessas situações. É como diz o ditado, é melhor prevenir do que remediar, certo?

Os principais motivos que levam alguém a procurar um profissional da nutrição são:

• Reeducação alimentar
• Controle de doenças
• Mudança de estética
• Melhora de aptidão física

>> Quando procurar um nutricionista?

Toda consulta é personalizada, ok? Mas, de forma geral, o nutricionista coleta dados para investigar a necessidade do paciente. Isso inclui o peso, o índice me massa corporal, histórico de doenças na família, conversa sobre os atuais hábitos alimentares e sociais, como frequência de consumo alcóolico ou cigarro.

Às vezes, o profissional pode pedir exames também. A partir disso, monta um plano alimentar e pede que o paciente siga até a próxima consulta nutricional. Por fim, acompanha os resultados obtidos, mesmo sendo negativos ou positivos.

É muito importante que todas as pessoas procurem esse tipo de profissional para entender como o alimento age no nosso corpo a fim de ter uma boa qualidade de vida e bem-estar.

Qualquer idade pode procurar um nutricionista, desde crianças até idosos, considerando que essas são as idades mais importantes do nosso ciclo de vida. Quando criança, o nosso organismo está se desenvolvendo, necessitando nutrientes. Já quando envelhecemos, o ideal é aliviar os sintomas de doenças já existentes, por exemplo.

Você pode ir a uma clínica médica ou se consultar pelo celular, na modalidade de consulta online. Inclusive, o Inter tem uma clínica médica dentro do Super App, o Doutor Inter.

Por lá, você consulta com nutricionistas e mais outras 20 especialidades, para que o cuidado com a sua saúde seja completo. Além disso, ao ativar o seu plano, por R$4,90/mês, você garante a primeira consulta com clínico geral por nossa conta.

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>> Saiba como funciona uma consulta com nutricionista online