Sabe aquele ditado popular que fala "prevenir é melhor que remediar"? Pois bem, ele vale para várias situações, inclusive para a nossa saúde. Queremos dizer que ter acompanhamento médico de forma recorrente ajuda a vivermos bem e com saúde. É nesse sentido que existe a medicina preventiva, já ouviu falar?
Segundo estatísticas da OMS, a prevenção de doenças não transmissíveis (diabetes, AVC, parada cardíaca e outras) da população global contribuiu para a diminuição de mortes prematuras na segunda década dos anos 2000, comparado aos anos anteriores.
Mesmo assim, o número de casos de doenças como essas cresceu – por isso, ao optarmos pela medicina preventiva, a chance de vivermos mais aumenta. Ou seja, ter acompanhamento médico para manter a boa saúde significa aumentar a expectativa de vida, diminuindo o tempo em que uma pessoa viverá com doenças.
Quer saber mais sobre o assunto? A gente te conta logo a seguir!
O que é a medicina preventiva?
Medicina preventiva significa focar na prevenção de doenças, além de abordar hábitos que contribuem para o bem-estar do paciente, reduzir os danos causados pelas enfermidades e otimizar a qualidade de vida de quem passa por exames e tratamentos.
Os médicos que atuam nessa área orientam que para a prevenção de doenças, é preciso ter uma alimentação balanceada, praticar atividades físicas e fazer check-ups com frequência.
Por exemplo, se uma pessoa tem chances de desenvolver diabetes tipo 2 por conta da genética familiar, a medicina preventiva focará na alimentação com o controle no consumo de doces e carboidratos, e na prática de atividades físicas para a administração do nível de glicose no sangue e peso corporal.
Qual é a sua importância?
Prevenir é viver. É importante para manter uma vida saudável, viver com qualidade e diminuir os riscos de desenvolver doenças graves e precoces.
Além disso, é a forma mais econômica de cuidar da saúde, já que exames para o tratamento de doenças crônicas tendem a serem caros e agressivos.
Quais são os níveis de atuação da medicina preventiva?
Para entendermos como a medicina preventiva funciona, existem 4 níveis. Cada uma representa um tipo de intervenção diferente e diagnóstico diferente, de acordo com o quadro do paciente. Veja só:
Primária
Uma consulta preventiva primária é o primeiro contato do paciente com o médico. Aqui, o foco é minimizar o risco de desenvolver doenças por meio da não exposição aos fatores de risco.
Por exemplo, um jovem adulto que começou a fumar há poucos anos tem um primeiro contato com a medicina preventiva e é recomendado a largar o vício. Outro exemplo seria a recomendação do uso de protetor solar para evitar o câncer de pele.
Secundária
Esse é o momento do diagnóstico precoce, para aumentar as chances de cura do paciente. Pense no câncer de mama, por exemplo. As campanhas de prevenção da enfermidade são feitas todo ano para justamente evitar que pacientes descubram a doença em estágio avançado.
Neste caso, a recomendação é realizar mamografia anualmente para pacientes acima de 40 anos, sendo essa a idade de maior risco. O exame é capaz de identificar pequenos nódulos que determinam os estágios iniciais da doença.
Terciária
A prevenção terciária é realizada quando o paciente já desenvolveu a doença. Então, o objetivo aqui é minimizar os efeitos e complicações. Esse é o caso de quem recebeu o diagnóstico de diabetes.
Nesse caso, a medicina preventiva oferece uma boa qualidade de vida para evitar graves consequências da doença, como a cegueira. Outro exemplo é o tratamento para pessoas com o diagnóstico de HIV.
A atenção médica terciária sugere tratamentos para evitar o desenvolvimento da Aids. Além disso, com a terapia, é possível fazer com que o paciente fique indetectável, podendo ter relações saudáveis com parceiros e parceiras.
Quaternária
Por último, temos a prevenção a nível quaternário. Aqui, o médico foca no tratamento que possa diminuir a dependência de medicamentos, sequelas e restrições.
Quais são os benefícios da medicina preventiva para os pacientes?
Ao realizar consultas e exames periódicos e adotar hábitos de vida saudáveis, evita-se o aparecimento de doenças, além da facilidade para controlá-las. Isso sem ter a necessidade de fazer uso de medicamentos ou procedimentos invasivos, o que contribui para prolongar a sua vida
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